Что надо для роста ногтей

Что надо для роста ногтей

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Несмотря на доступность процедур по наращиванию ногтей, среди большинства женщин в последнее время наметился тренд на «натуральность». Сегодня все больше представительниц прекрасного пола хотят иметь именно свои красивые, ухоженные и длинные ноготки. Но, к сожалению, не каждая девушка может похвастать красотой и быстрым ростом натуральных ноготков.

Но не стоит отчаиваться, достаточно уделить своим ноготкам всего несколько минут в день, и они будут радовать вас своим привлекательным внешним видом. О том, как укрепить и ускорить рост ногтей, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам, вы узнаете из нашего очередного бьюти-обзора от «Идеального маникюра».

Как ускорить процесс роста ногтей

Ученные установили, что недельный «прирост» ногтевой пластины у среднестатистического человека колеблется от 1 до 1,5 мм. А это значит, что у кого-то этот процесс идет активнее, а у кого-то медленнее. Ко всему прочему на «скоростные» качества роста ногтей влияют следующие факторы:

  • Сезонность. Установлено, что в светлое и теплое время года ногти растут быстрее, нежели чем в осенне-зимний период.
  • Пол. Так ноготки женщин на 20 % растут быстрее, чем у мужчин.
  • Возраст. Наиболее активный рост ногтевых пластин идет до 25 лет, затем процесс обновления ногтей начинает замедляться.
  • Питание. Богатый полноценный рацион, наполненный всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, благоприятно сказывается на «ростовых» свойствах ногтей.
  • Водный баланс. Вода активирует обменные процессы человеческого организма, заставляя клетки усиленнее обновляться, в том числе и в области ногтевых пластин. Соответственно, достаточный питьевой режим благоприятно сказывается на скорости роста ногтей.

Помимо факторов, оказывающих влияние скорость отрастания ногтевой пластины, существуют и моменты, которые не только замедляют обновление пластин, но и уменьшают уже достигнутый «прирост» за счет разрушения и истончения ногтя. К ним относятся:

  • Естественное истирание ногтевой пластины. Вы удивитесь, но во время выполнения ежедневных хозяйственных и бытовых дел, да и просто в процессе привычной повседневности, кончики ногтей, пусть и немного, но стачиваются, по тому же принципу, что и у животных – от механического трения.
  • К уменьшению ногтевой пластины, причем значительному, приводит истончение ногтя, его травмирование, обламывания, расслоения и т.п. Естественно, что подобные неприятности приводят к тому, что мы сами вынуждены состричь поврежденный кончик, а вместе с ним и все остальные ноготки, так сказать «под одну гребенку».
  • Отсутствие должного ухода приводит к ломкости ногтей, что опять-таки влечет за собой принудительную коррекцию всех ногтей.

Если ногти начали расслаиваться и ломаться – лучше остригите их как можно короче. Ослабленные кончики не только выглядят не эстетично, но и «отбирают» питательные вещества у еще растущей пластины, в результате чего она в дальнейшем тоже ослабнет. Помните, что реанимации поддается только так область ногтя, которая плотно прилегает к ногтевому ложе. Отросший кончик по сути уже мертв, и его можно только поддерживать, но не лечить.

Конечно, повлиять на сезон и возраст мы не в состоянии, но природа уже и так щедро одарила женщин ускоренным ростом ногтей, а соблюдение правил сбалансированного питания и питьевого режима, а также должного ухода помогут быстро отрастить и сохранить ноготки. Ко всему прочему на вооружении женщин есть много нехитрых доморощенных способов, влияющих на ускорение роста ногтей, с исполнением которыми каждая сможет справиться самостоятельно. О них и пойдет речь ниже.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

В нашем сегодняшнем обзоре мы специально оставим в стороне салонные процедуры укрепления и усиления роста ногтей, и поговорим о домашних «бабушкиных» рецептах, которые действительно способны улучшить состояние ногтей и превысить «стандартные нормативы» отрастания ногтевой пластины, причем в разы.

Арсенал того как ускорить рост ногтей в домашних условия довольно богат и разнообразен, и каждая женщина может выбрать себе средство по душе и… по ногтям. Для удобства выбора, мы разделили все процедуры, влияющие на рост ногтей, на группы по их «специализации». Рассмотрим каждые из них обстоятельно.

Ванночки для ускоренного роста ногтей

Самое популярное и самое простое в исполнении средство для роста ногтей – ванночки. Они бывают разных видов:

  • Ванночки на водной основе. Самые действенные. Установлено, что внешний контакт с водой стимулирует рост ногтевых пластин. Однако все хорошо в меру, а потому для водных ванночек действует строгое временное ограничение – не более 30 минут. Кроме того, помимо роста важно и укрепление, а потому водные ванночки следует обогащать укрепляющими и питательными компонентами – морской солью, йодным раствором, соком лимона, эфирными маслами (чемпионы по влиянию, оказываемому на рост ногтей масло чайного дерева, цитрусовых и розмарина).
  • Масляные ванночки. Несколько уступают в своем стимулирующем воздействии ванночкам на водной основе, но зато они отлично питают ногтевую пластину и кутикулу. В дальнейшем ногти, подпитанные масляным «эликсиром» более устойчивы к повреждениям и, соответственно, более «жизнестойки». Масляные ванночки предполагают использование в своей основе какого-либо растительного или косметического масла. Самые эффективные: оливковое, облепиховое, и миндальное масла. Такие ванночки дополнительно можно обогатить соком лимона, жидкими витаминами (например, «Аевит»), раствором йода и т.п. Масляные ванночки наиболее эффективны в теплом исполнении.
  • Желатиновые ванночки. «Напитают» ногтевые пластины живительным коллагеном, сделают их более пластичными, укрепят внутреннюю структур ногтя. «Лечебное желе» делаются на основе желатина в киселеобразной консистенции. Всегда применяются в теплом виде, и требуют дополнительной подпитки в виде молока, меда, отвара лекарственных трав – цветов ромашки, календулы, шалфея и т.д.
  • В принципе ванночки на основе целебных отваров – ромашки, коры дуба, шалфея и т.п. – и в «самостоятельном» исполнении являются весьма действенным средством. Такие ванночки выступят хорошим профилактическим средством против грибковых заболеваний, а также помогут напитать ногти кислородом, что особенно важно в случае длительного ношения искусственных ногтей или гелевого покрытия.

Маски для ускорения роста ногтей

Ускорить рост ногтей помогут и маски, сделанные из самых доступных ингредиентов:

  • Пищевые маски. В таких масках используют яичные желтки, которые богаты витаминами А, E, а также таким необходимыми микроэлементами для ногтевого матрикса, как сера. Отлично зарекомендовали себя маски на основе меда, сливочного и кокосового масла. Такие маски следует густо наносить на ногти, и по возможности, держать не менее 30 минут.
  • Маски из зубной пасты. Самая обычная зубная паста, но предпочтительнее с кальцием, поможет усилить рост ногтевой пластины, а также укрепить ее. Лучше время для ее применения – вечернее, в идеале же такую маску нужно оставить ее на всю ночь и смыть утром.
  • Витаминные маски. Обычные капсулы «Аевита», жидкий витамин А и рыбий жир – настоящий «эликсир» для ногтей и кутикулы. Ежедневно втирайте их в ногти и кутикулу, и по возможности не смывайте.
  • Термомаски. Предполагают воздействие на ногти и кутикулу теплого масляного компресса на основе любого растительного или косметического масла. Ватными дисками, пропитанные теплым маслом, следует обернуть кончики пальцев, а поверх них одеть полиэтиленовые перчатки. Всю эту конструкцию следует «утеплить» перчатками или варежками. Время воздействия не менее 30 минут, но и не более часа.
Читайте также:  Томатная паста в банке фото

Маски для ногтей можно делать даже… с окрашенными ногтями. Естественно, что в данном случае питательное вещество следует наносить не на окрашенные пластины, а на кутикулу и уже отросшую область ногтя. Таким образом, вы напитаете полезными веществами будущий ноготь, и он, уже впоследствии, будучи окрашенным, будет более прочным и меньше страдать от «кислородного голода».

Физическое воздействие, как средство для ускорения роста ногтей

Ускорить рост ногтей в домашних условиях помогут нехитрые манипуляции такие как:

  • Регулярный массаж кончиков пальцев, области кутикулы и боковых валиков оказывает стимулирующее воздействие на рост ногтевой пластины. Достаточно выполнять точечные манипуляции 2 – 3 минуты в день и результат не заставит себя долго ждать. Но помните, что такой массаж нельзя выполнять на сухие пальцы! Предварительно нанесите на ногти и кожу вокруг них любое растительное и или косметическое масло, специальное масло для кутикулы или обычный крем для рук и делайте мягкий массаж подушечками пальцев.
  • «Гимнастика» для пальцев. Вы удивитесь, но обычные постукивающие движения подушечками пальцев по твердой поверхности стимулирует рост ногтей. В течение дня просто несколько минут выполняйте такие манипуляции, или же просто работайте за клавиатурой. Но важно совершать удары именно подушечками пальцев, ногти при этом не должны подвергаться ударам, в противном случае получите совершенно противоположный результат.

Косметические и витаминные средства

Не стоит забывать и о витаминах и специальных косметических средствах, которые вы можете самостоятельно принимать и дома.

  • Витамины для ногтей. На сегодняшний день разработано множество витаминных комплексов и БАДов для ногтей. Они помогают, как ускорить рост ногтей на руках, так и улучшить состояние кожи и волос. Ценовой диапазон их различен, однако это не означает, что самыми эффективными будут именно дорогие препараты. Не гонитесь за раскрученным брендом, для начала ознакомьтесь с отзывами пользователей. Зачастую бывает так, что самые «скромные» препараты оказывают больший эффект, чем комплексы от именитых брендов. Ну, и выбирайте те средства, в состав которых входит сера – основной строительный материал ногтевой пластины.
  • Лаки для роста ногтей. В аптеках можно встретить множество лечебных лаков, помогающих укрепить ногтевую пластину и усилить ее рост. Ко всему прочему, такие лаки делают внешний вид ногтя более привлекательным и не лишают его живительного кислорода, в отличие от своих косметических «собратьев». Ценовой диапазон их также существенно разнится, но прежде чем определиться с выбором, опять-таки не поленитесь ознакомиться с отзывами пользователей.
  • Крем для ногтей и кутикулы. Довольно простое в применении средство. Как правило, даже обычный крем для рук помогает увлажнить и укрепить ногтевую пластину и кутикулу. Специальные же крема, обогащены дополнительными веществами еще и помогут ускорить процесс роста ногтей.
  • Масло для кутикулы. Такое обычное и нехитрое средство помогает подпитать кутикулу и ногти. Просто эту процедуру нужно делать ежедневно, а не только в маникюрном салоне. Купите себе небольшой флакончик масла и тонким слоем втираете его в кончики пальцев. Предпочтительнее будут те средства, которые содержат в себе масло арганы, считается, что оно оказывает стимулирующее воздействие на рост ногтей.

Вот такие нехитрые способы того, как ускорить рост ногтей, с которыми каждая женщина сможет справиться самостоятельно в домашних условиях, а результат будет не хуже чем от салонных процедур. В заключении отметим, что наилучший эффект будет достигнут при выполнении двух важных условий – регулярности и комплексном подходе. Иными словами уход за ногтями должен проводиться постоянно, а не время от времени, и эффект будет гораздо значительнее, если будут использованы сразу несколько способов оздоровления ногтевых пластин.

Ногти образуются из белка, называемого кератином. Они не только должны защищать наши пальцы, но также могут многое рассказать о здоровье человека и настроениях моды. Состояние ногтя и его рост – это фактор, который часто привлекает внимание. Низкую интенсивность развития можно отнести к недостатку питательных веществ, лекарств, проблем со здоровьем или гормональных изменений в вашем организме. Иногда на рост ногтей могут влиять такие проблемы, как расщепление, поломка, ломкость ногтей. В этой статье Womansplace.ru представит 20 лучших натуральных средств для роста ногтей.

20 лучших средств для быстрого роста ногтей

1. Яичная скорлупа

Большинство людей часто выбрасывают после еды яичную скорлупу с мыслью, что она бесполезна. Тем не менее, яичные скорлупы, действительно, полезны, потому что они могут использоваться как одно из домашних средств для роста ногтей из-за высокого содержания кальция, железа (фолиевой кислоты), белка и минералов, таких как магний и калий. Эти вещества помогают укрепить ногти и предотвратить их повреждение. Ниже приведены способы использования яичных скорлупок для роста ногтей:

  • Разомните яичные скорлупы, затем положите их в блендер.
  • Добавьте миндаль, семена льна в блендер и тщательно перемелите их, чтобы получить порошок.
  • Принимайте по 1 чайной ложке порошка с теплым молоком каждое утро.
  • Используйте это средство в течение одного месяца, чтобы получить более сильные здоровые ногти.

2. Чеснок

Чеснок является мощным ингредиентом, широко используемым при лечении многих проблем со здоровьем из-за его антипротозойных свойств, антимикробных и противоопухолевых эффектов (на основе исследования, опубликованного в 2014 году). Он также известен как одно из домашних средств для роста ногтей. Более точно, он защищает ваши ногти от инфекции из-за ее антибактериальных и противогрибковых свойств, обеспечивает лучшую защиту ногтей, хотя и не стимулирует их рост напрямую. В любом случае, чеснок также хорошее средство для здоровья ногтей и красоты.

  • Разрежьте зубчики чеснока пополам и протрите их на ногтях.
  • Держите в течение нескольких минут.
  • Смешайте несколько зубчиков чеснока, чтобы получить пасту и нанесите ее на ногти на 5 минут. Применяйте это средство в течение недели, чтобы достичь хорошего результата.

3. Витамин Е

Витамин Е является важным фактором для здоровья ногтей и волос. Чтобы ваши ногти быстро росли, вы можете использовать витамин Е как один из эффективных домашних средств для наращивания ногтей. Оно позволит быстрее впитывать витамин Е через ногти, что стимулирует их рост.

  • Добавьте одно из эфирных масел (например, масло чайного дерева) в витамин Е, и затем смешайте их.
  • Разогрейте немного смесь.
  • Окуните ногти в теплую смесь и оставьте ее на ногтях на ночь.

4. Эфирные масла

Вы можете также использовать масло чайного дерева или масло мяты перечной, они имеют антибактериальные и противогрибковые свойства, что помогает предотвратить появление инфекций. Следуйте инструкциям:

  • Возьмите несколько капель масла мяты или масла чайного дерева, смешайте с любым базовым маслом и нанесите массажными движениями на ногти.
  • Держите масло в течение ночи, тогда вы сможете почувствовать результат всего за несколько дней.

Если вам приходится слишком часто мыть посуду или одежду, надевайте перчатки, чтобы защитить руки от воздействия агрессивных химикатов, которые могут привести к ослаблению ногтей. И не забывайте массировать ногти с эфирными маслами не реже одного раза в неделю.

Читайте также:  Хлебцы из отрубей рецепт

5. Массаж рук

Было доказано, что массирование определенной части тела помогает улучшить кровоток в этой области. Таким образом, улучшается обмен веществ и увеличивается количество клеток, и ваши ногти будут расти быстрее.

6. Употребляйте богатые белками продукты

То, что вы едите каждый день, также требует большого внимания. На самом деле, ногти – это всего лишь простой орган, который состоит из белков, поэтому необходимо обеспечить достаточное количество протеинов для их роста. Приведём некоторые богатыми белками продукты, это: мясо, рыба, яйца, сыр и сухие фрукты. Все они эффективны в стимулировании роста ногтей и обеспечивают результат после употребления.

7. Избегайте кусания ногтей

Кусать ногти – привычка некоторых людей, особенно когда они нервничают. Это очень плохая привычка, не говоря уже о некультурности, может негативно повлиять на рост и здоровье ногтей.

8. Обрезка ногтей

Подобно советам по уходу за волосами, которые вы должны регулярно подравнивать, обрезка ногтей также стимулирует их рост. Подстригание ногтей также защищает их от разрушения или повреждения. Поэтому не забудьте обрезать ногти один раз в неделю и тщательно подпиливать неровные области, чтобы получить правильную форму.

9. Лак для ногтей

Лак для ногтей очень важен для девушек, как часть косметики, но они часто не обращают внимания на ингредиенты перед покупкой. Независимо от того, верите вы или нет, ингредиенты могут влиять на рост ногтей. Поэтому не забудьте проверить лак для ногтей, чтобы в нём не было сульфонамида, толуола и формальдегида. Независимо от того, насколько вам нравится этот лак, вы не должны использовать его, если в нем содержатся эти вещества, потому что они могут навредить вашим ногтям, так как эти химические вещества деструктурируют белки, и ваши ногти могут быть легко повреждены.

10. Вазелин

Вазелин считается еще одним из домашних средств для стимуляции роста ногтей. Это простой способ получить красивые и здоровые ногти. Все, что нужно сделать, это:

  • Возьмите небольшое количество вазелина и нанесите его на ногти и кутикулу.
  • Через час удалите и тщательно вымойте руки.

11. Ночное лечение

Доказано, что ночь — лучшее время для ухода за ногтями. Это идеальное время, когда ваша рука может отдыхать, а ногти больше не будут подвергаться воздействию какой-либо внешней среды, такой, как мытье посуды или мыло. Поэтому перед сном помассируйте ногти витамином Е или любимыми маслами следующим образом:

  • Возьмите 2-3 капсулы витамина Е, затем нанесите эту жидкость на ногти
  • Оденьте маникюрные перчатки и оставьте их на ночь.

12. Оливковое масло

Важно иметь в виду, что увлажнение очень важно, если вы хотите стимулировать рост ногтей. Оливковое масло является одним из самых естественных домашних средств для роста ногтей, которое вы должны попробовать дома. Вот способ использования оливкового масла для ногтей:

  • Перед сном нанесите небольшое количество оливкового масла на ногти, массируйте их в течение 5 минут и оставьте на ночь.
  • Кроме того, вы можете держать ногти в теплом оливковом масле в течение 15-30 минут.

Вы должны ежедневно применять этот совет, чтобы получить хороший результат.

13. Апельсиновый сок

Еще одно домашнее средство для роста ногтей – это апельсиновый сок. Он содержит витамин С и может сделать ваши ногти более здоровыми и сильными. Давайте посмотрим, как мы можем применять апельсиновый сок в качестве одного из домашних средств для наращивания ногтей:

  • Используйте свежий апельсиновый сок и подержите в нем ногти в течение 10-15 минут.
  • Затем смойте теплой водой и используйте обычный увлажняющий крем для ногтей.
  • Вы можете использовать этот метод один раз в день.

14. Лимоны

Лимон также является одним из эффективных домашних средств для роста ногтей. Так же, он может отбелить желтые ногти, и обеспечить здоровый блеск. Все, что вам нужно, это столовая ложка лимонного сока, и 2-3 столовые ложки оливкового масла. Метод использования также довольно прост и похож на предыдущий с апельсиновым соком.

15. Кокосовое масло

Как и оливковое масло, кокосовое масло идеально подходит для здоровья ваших ногтей. Этот ингредиент обычно используется для ухода за кожей, волосами и ногтями, он улучшит ваши кутикулы, а также эффективно исцелит ногти с грибком. Способ использования кокосового масла, как одного из домашних средств для наращивания ногтей:

  • Смешайте несколько капель масла розмарина, меда и немного кокосового масла. Нагрейте смесь в микроволновке 15-20 секунд.
  • Замачивайте ногти в смеси в течение 15 минут.
  • Вы можете делать эту ванночку 1-2 раза в неделю.

Или вы можете просто взять немного теплого кокосового масла и массажировать ногти каждый день перед сном.

16. Помидоры

Помидоры также являются хорошим домашним средствам для роста ногтей, благодаря содержащемся в нём биотину, который делает ногти блестящими и плотными. Кроме того, в помидорах большое содержание витамина С и витамина А, которые могут улучшить здоровье кожи и ногтей. Инструкция по использованию томатов:

  • Смешайте несколько столовых ложек оливкового масла с чашкой томатного сока.
  • Держите ногти в этой смеси 10 минут.
  • Применяйте метод по крайней мере один раз в день, чтобы получить наилучший результат.

17. Льняное масло

Чтобы увеличить рост ногтей, вы также можете попробовать масло льняного семени. Как и другие домашние средства для роста ногтей, оно оказывает большое влияние на улучшение здоровья ногтей из-за содержания в нём белка, цинка, лецитина и калия, магния и витаминов группы В. Метод довольно прост:

  • Помассируйте ногти маслом льняного семени в течение нескольких минут.
  • Наденьте хлопчатобумажные перчатки и не снимайте несколько часов.
  • Вы можете делать эту процедуру один или два раза в день.

18. Хвощ

Использование трав – это разумный способ улучшить рост ногтей, а хвощ – это трава, на которую стоит обратить внимание. Она обладает широким спектром свойств, и содержанием таких веществ, как минералы, кальций и диоксид кремния, которые могут способствовать заживлению ран, уменьшать боль и улучшать здоровье ногтей. Все, что вам нужно сделать, это:

  • Заварите 1 чайную ложку сухого хвоща в нескольких чашках кипящей воды.
  • Дайте раствору остыть.
  • Замачивайте ногти в смеси около 20 минут.
  • Применяйте метод несколько раз в неделю, чтобы получить лучший результат.

19. Биотин

Поставка витаминов организму имеет важное значение для улучшения вашего здоровья в целом и здоровья ногтей в частности. Биотин – важный витамин, стимулирующий рост ногтей. Есть два способа, которые можно выбрать для потребления биотина.

Вы можете есть богатые биотином продукты, такие как грецкие орехи, овес, чечевица, клубника, соя, молоко, огурец, цветная капуста, миндаль, лосось, помидоры, морковь, зерно, яйца и т. д.

Другой способ, это получать добавки биотина, но не забудьте проконсультироваться с врачом перед применением, чтобы предотвратить неожиданные побочные эффекты.

20. Крапива

Крапива может быть самой традиционной среди всех домашних средств для роста ногтей. Это отличный источник кремнезема и других полезных минералов, которые очень важны для формирования ногтей. Крапива может укрепить ногти и защитить слабые и ломкие ногти. Итак, как применить это средство дома? Метод очень прост:

  • Добавьте сухие листья крапивы (2-3 чайные ложки) в небольшую чашку горячей воды.
  • Накройте чашку и взбалтывайте около 10 минут.
  • Процедите и добавьте немного меда.
  • Потребляйте чашку этого жгучего крапивного чая каждый день для достижения наилучшего результата.
Читайте также:  Варианты торта молочная девочка

Темп роста ногтей не постоянен. Многие факторы могут повлиять на процесс развития этого крошечного органа, создавая неудобства для повседневной жизни. К счастью, мы можем вмешиваться в процесс формирования с помощью многих эффективных домашних средств для роста ногтей. Большинство из них очень просто практиковать дома без каких-либо сложных ингредиентов. Поэтому, если вы действительно хотите улучшить развитие ногтей, придётся потратить определённое время и усилия, это ваши инвестиции. Если вы знаете и другие домашние средств для роста ногтей, пожалуйста, поделитесь информацией с нами.

Отрастить здоровые ногти – задача не простая, но вполне достижимая. Рассмотрим, какие косметические средства, маски, ванночки помогут ускорить рост ногтей и сделать их здоровыми и красивыми.

Как быстро отрастают ногти

Есть любопытные закономерности в росте ногтей:

  • Ночью рост происходит быстрее, чем днем;
  • Ногти на руках растут в два раза быстрее, чем на ногах;
  • Летом скорость роста увеличивается вдвое, в сравнении с зимой;
  • Средний, безымянный и указательный палец на руке – рекордсмены по скорости роста ногтевой пластины;

Процесс роста ногтей зависит от множества факторов. Имеет значение и время года, и пол, и возраст. Ученые установили, что за сутки длина увеличивается на 0,15 мм, но и этот показатель принято считать усредненным. Важным показателем в определении скорости считается пол. Доказано, что женщины за всю свою жизнь состригают 4,5 метра ногтей, а мужчины – всего 4 метра.

Причины замедления роста ногтей

Ногти на руках подвергаются постоянному воздействию – от покрытий и работы по дому могут. Все это может значительно замедлить отрастание пластины. Есть и другие факторы, влияющие на этот показатель:

  • Неправильное питание. Недостаток полезных веществ и дефицит важных витаминов в первую очередь сказывается на ногтях. Они замедляются в росте, меняют цвет и структуру.
  • Заболевания. Проблемы с почками, сахарный диабет и нарушение кровоснабжения – основные враги пластины. Если отрастить красивые ноготки никак не получается, а их качество оставляет желать лучшего – это повод для обращения к врачу;
  • Вредные привычки. О вреде курения и алкоголя известно всем. Помните, что отказ от пагубных пристрастий положительно скажется на состоянии всего организма и ногти – не исключение;
  • Травмы. Серьезный ушиб зоны роста ногтя замедляет отрастание пластины и искажает ее внешний вид.
  • Грибок. Распространение грибка происходит постепенно и не всегда заметно. Онихомикоз влияет на внешний вид, структуру и толщину. Пластина деформируется и полностью останавливается в росте. Избавиться от грибка поможет обращение к врачу.

Витамины и микроэлементы

При таком многообразии причин замедления скорости, есть не меньше приёмов, которые позволят отрастить длинные и здоровые ногти. В первую очередь это важные для всего организма минералы, витамины и микроэлементы.

  • Витамин А. Оказывает влияние на рост пластины, а при достаточном количестве делает ее гладкой и ровной;
  • Витамины группы В. В1, В2, В6 и В12 – витамины против отслаивания. За счет сохранения целостности пластины также ускоряется ее рост;
  • Витамин С. Укрепляет ногти, а также обладает антибактериальным эффектом;
  • Витамин Е. Ускоряет рост, укрепляет пластину, но в избытке может навредить не только длине, но и внешнему виду ногтя;
  • Витамин Н. Отличный помощник в борьбе за длинные и здоровые ноготки. Рекомендуется при ломких и хрупких ноготках;
  • Магний, цинк, железо. Достаточное количество этих элементов в организме сделает ногти здоровыми, а также поможет в отращивании нужной длины.

Получить эти компоненты можно двумя путями – из продуктов и из витаминных комплексов.

Продукты для укрепления и роста ногтей

Перед тем, как принимать кардинальные меры в борьбе за красивые ногти, следует обратить внимание на состав своего рациона. Возможно, именно в неправильном питании кроется проблема медленного роста.

  • Незаменимы для роста ногтей фрукты и овощи. Они являются источниками витаминов А, С, В и D. Регулярное употребление свежих продуктов в комплексе с грамотным уходом поможет справиться с ломкостью;
  • Желатин. Заливная рыба, желе и мармелад помогут справиться с хрупкостью и предотвратить отслаивание.

Витаминные комплексы

При дефиците витаминов в рационе, можно обратиться к витаминным и минеральным комплексам.

  • Пантовигар. В одной капсуле препарата содержится множество полезных элементов, среди которых: кератин и витамины В5 и В6. В комплексе эти компоненты помогают для волос и ногтей и способны справиться с рядом других проблем.
  • Компливит «Сияние». У производителя есть много витаминных линеек, но именно комплекс «Сияние» оказывает влияние на качество и скорость роста ногтя. Средство включает в состав несколько активных компонентов. Кальций для укрепления, Витамины А,С и Е для усиления выработки коллагена и никотиновую кислоту для восстановления поврежденной структуры пластины.
  • Никотиновая кислота «Фармстандарт». Препарат выпускается в ампулах и таблетках. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачем, так как переизбыток веществ может вызвать побочные эффекты.
  • Витрум Бьюти. Препарат является комплексным и влияет сразу на несколько проблем, среди которых и ломкие ногти. БАД требует курсового применения и порадует результатом после первого месяца приёма.

Косметические средства

Anny Сalcium nail attack

Anny Сalcium nail attack — средство для роста и укрепления ногтей, содержит в составе кальций, молочные протеины и масла. Оказывает благотворное влияние на качество ногтя и кутикулы.

Состав наносится на ночь, а смывается обычным мылом при мытье рук. Использовать его в качестве базы под лак не стоит – уже к вечеру края избавятся от покрытия. Рекомендуется применять курсами по 2-3 дня в перерывах между лаковым покрытием ногтевой пластины.

Mavala Scientifique

Mavala Scientifique средство для укрепления ногтей швейцарского производства используется для общего улучшения качества ногтя и стимуляции роста. В последнее время продукт получил широкое распространение в России за счет эффективного действия, назвать его бюджетным нельзя.

Mavala Scientifique наносится специальной кисточкой и затвердевает после высыхания. Нельзя наносить средство на кутикулу и под пластину, но если это все же произошло, нужно сразу удалить состав с нежелательных мест.

Eveline

У Eveline Cosmetics есть целая линейка средств для укрепления, восстановления и скорости отрастания. Рассмотрим средство Eveline «Профессиональный препарат активизирующий рост ногтей».

Бюджетная цена и экономичный расход. Однако состав препарата не идеален – одним из компонентов является формальдегид. Вещество оказывает негативное влияние на качество ногтевой пластины и служит аллергеном.

Для уверенности можно провести тест на чувствительность к компонентам формальдегида в составе. Для проверки реакции следует нанести небольшое количество средства на 1 ноготь и оставить на несколько часов. При появлении жжения, покраснений или любых других нестандартных реакций, нанесенный состав нужно немедленно удалить. Использовать средство в таком случае нельзя.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector