Ингаляции с маслом можжевельника

Ингаляции с маслом можжевельника

Ингаляции эффективно помогают при лечении большого списка заболеваний дыхательного тракта, локально и целенаправленно воздействуя на пострадавшие слизистые ткани. Насыщенные пары трав и лекарственных препаратов заживляют повреждения тканей, обеззараживают, успокаивают и снимают воспаление, помогают снять симптомы болезни и облегчить дыхание. Кроме медикаментов и лекарственных растений, для улучшения состояния здоровья при ингаляции используют эфирные масла.

Можно ли добавлять эфирные масла в ингалятор

Сегодня можно отказаться от привычной кастрюли, накрытой полотенцем – на смену ей пришли современные медицинские ингаляционные аппараты.

Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы иначе называют небулайзерами (от лат. «nebula» — туман). Такое название объясняется принципом работы аппарата: вместо пара, как паровой ингалятор, прибор подаёт в маску аэрозольную смесь, образуемую при воздействии на лекарственную смесь струи воздуха (в компрессионном) или ультразвуковых колебаний (в ультразвуковом небулайзере), которая оседает на слизистой, обеспечивая быстрое проникновение активных веществ в кровеносную систему.

Ингаляции с маслами имеют одну важную особенность: масла не растворяются в воде и физрастворе, а образуют с ними эмульсию. Размеры масляных частиц превышают размеры частиц других лекарственных растворов, используемых при ингаляционном лечении, поэтому при применении эфирных масел в небулайзерах есть определённые ограничения.

В медицине принята следующая примерная градация, определяющая, в какой части дыхательных путей происходит осаждение ингалируемых аэрозольных частиц лекарственных препаратов в зависимости от их размера:

  • 8-10 мкм – в полости рта;
  • 5-8 мкм — в гортани и глотке;
  • 3-5 мкм – в трахее и бронхах;
  • 1-3 мкм – в бронхиолах;
  • 0,5-2 мкм – в альвеолах.

Ультразвуковой небулайзер преобразует лекарственное средство в мелкодисперсный аэрозоль. Добавлять эфирные масла в такую технику запрещено по двум причинам:

  1. Мельчайшие частицы (до 5 мкм), распыляемые ультразвуковым небулайзером, осаждаются в мелких бронхах и лёгких. Неприятнейшим следствием такого лечения может стать осложнение в виде масляной пневмонии.
  2. При добавлении в резервуар медицинского аппарата смеси масла его частицы в аэрозольной форме могут забить мелкие поры фильтра аппарата и вывести его из строя.

А вот компрессионный небулайзер превосходно обеспечивает проведение масляных ингаляций. Правда, не любой.

Небулайзеры для ингалирования с маслами

Провести ингаляцию с маслами возможно при выборе модели компрессионного небулайзера, имеющей регулятор величины частиц. Регулятор должен позволять получать на выходе аппарата частицы лекарственного препарата или масляной эмульсии размером более 5 мкм. Лекарственное воздействие при таком режиме работы аппарата оказывается только на верхние дыхательные пути, однако отсутствует риск попадания молекул масла в бронхиолы и альвеолы.

При выборе компрессионного ингалятора обязательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией: можно ли использовать выбранный аппарат для проведения ароматерапии, и какого размера частицы образуются при преобразовании ингаляционной смеси в аэрозоль.

Виды ингаляций

Ингаляционные процедуры с маслами разделяются на два типа: холодные и горячие.

Холодная ингаляция заключается во вдыхании испарений ароматических масел без воздействия на них повышенной температуры. Применять такие процедуры можно как вне дома, при помощи аромамедальона или небольшого количества эфирного масла, нанесённого на ткань, так и в домашних условиях, используя аромалампу, аромавентилятор или небулайзер. Испаряемые естественным образом или при помощи устройств ароматные масла вдыхаются вместе с окружающим воздухом.

В случае горячей ингаляции ароматические вещества вдыхаются вместе с нагретым водяным паром. Провести процедуру горячей ингаляции с маслами можно как паровым ингалятором, так и с помощью подручных средств, имеющихся в каждом доме – кастрюли или миски и большого полотенца.

Показания к процедуре

Ингаляции с ароматными маслами оказывают профилактическое и лечебное воздействие, останавливая воспалительные процессы и угнетая отёчность. Попадая в дыхательные пути, компоненты масляных эмульсий дезинфицируют слизистую, уменьшают вязкость мокроты, снимают спазмы в бронхах, укрепляют иммунитет, попутно успокаивая нервную систему.

Показанием к ингаляционным процедурам с добавлением масел является наличие следующих заболеваний органов дыхания:

  • насморк;
  • отек носоглотки;
  • ОРЗ;
  • ОРВИ;
  • кашель;
  • фарингит;
  • трахеит;
  • ларингит;
  • бронхит;
  • синусит;
  • бронхиальная астма;
  • пневмония;
  • простуда.

Масла для ингаляции

Медицина применяет в ингаляционных процедурах различные сорта натуральных природных масел как по отдельности, там и в комбинированных составах. Наибольшее распространение получили следующие эфиры:

Все они имеют свои уникальные лечебные свойства. Сухой кашель уступает перед смесью масел ромашки и эвкалипта, влажный – проходит при воздействии паров эвкалипта и чайного дерева. Лучший способ вылечить насморк – сделать ингаляцию со смесью пихтового, лавандового и можжевелового масел. Хвойные эфиры характеризуются сильным противовоспалительным, антибактериальным и иммуномодулирующим эффектом. Лучшими натуральными антисептиками являются эфиры чайного дерева, розмарина, лаванды и эвкалипта.


Не так распространено, но не менее полезно масло, получаемое из цетрарии, или исландского мха. Этот многолетний лишайник показан при многих видах заболеваний органов дыхания, особенно верхних дыхательных путей.

Одним из лучших средств для ингаляционного лечения кашля является облепиховое масло, а едва ли не самым универсальным при лечении воспалений и вирусных инфекций – масло пихты.

Как правильно проводить ингаляции

Ингаляционные процедуры принесут положительный оздоровляющий эффект только при соблюдении правил их проведения и мер безопасности. Рассмотрим основные требования к проведению ингаляционного лечения:

  1. только что поели или вернулись с тренировки? Не спешите приступать к ингаляции, дайте организму спокойный перерыв минимум на 1 час;
  2. после процедуры отдохните хотя бы 15-20 минут. В это время нельзя употреблять горячие и холодные, а также алкогольные напитки, курить, громко разговаривать, подвергаться воздействию низких температур;
  3. при применении эфирных масел следует исключить употребление антибиотиков и гормональных средств;
  4. если во время ингаляции закружилась голова, подступила тошнота, потревожило сердце – от продолжения лечения необходимо немедленно отказаться;
  5. использование чистых эфирных масел противопоказано – испаряемые высококонцентрированные вещества могут повредить слизистую оболочку и вызвать отравление. Предельная концентрация составляет 5% (на 100 мл. воды или физраствора следует добавить от одной до пяти капель эфира).
Читайте также:  Выращивание брокколи в теплице

С помощью небулайзера

  • максимальное время лечения — 15 минут;
  • масла лучше добавлять не в воду, а в физраствор;
  • после окончания каждой процедуры составные части небулайзера должны быть продезинфецированы.

Подручными средствами в домашних условиях

  • накрывая голову полотенцем над кастрюлей, необходимо зажмурить и не открывать глаза;
  • максимальное время вдыхания паров составляет 10 минут (при использовании масел – 7 минут), каждые 2-3 минуты нужно делать минутный перерыв;
  • слишком частые ингаляционные процедуры скорее навредят, а не помогут организму. Сколько процедур необходимо провести, зависит от состояния организма и вида заболевания, но оптимально остановиться на 1 горячей ингаляции в сутки.

Особенности лечения ингаляциями

Для детей

Проводить ингаляции над кастрюлькой маленьким детям – настоящее испытание для родителей и опасность для ребёнка. Ведь не каждое чадо может спокойно усидеть на одном месте 10 минут, а в сосуде находится очень горячая жидкость. В этом плане небулайзеры значительно облегчают родительский труд – с их помощью можно провести ингаляцию даже самому маленькому ребёнку, ведь он в это время может играть, смотреть мультфильмы или даже спать. Важным моментом является то, что детям до трёх лет ингаляции с маслами противопоказаны категорически, даже посредством компрессионного небулайзера.

При беременности

Как бы ни старалась будущая мама уследить за своим здоровьем, а значит, и за здоровьем будущего малыша, кашель и насморк могут настигнуть и её. Однако переживать по поводу того, можно ли прибегать к ингаляции во время беременности, ей не стоит. Эта процедура безопасна для организма как матери, так и плода – единственное, следует тщательно соблюдать правила ингалирования и особенно внимательно подойти к выбору лекарств и трав, добавляемых в ингаляционный раствор. Часть из них, безвредная и полезная в прошлом, беременной женщине может принести вред (как зверобой или капли Кармолис).

Противопоказания

Любые виды ингаляций противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

  • болезни сердца;
  • аллергия;
  • гнойные воспаления слизистых тканей;
  • пневмония и астма в острой стадии;
  • предрасположенность к лёгочным кровотечениям.

Менее редким, но не менее важным является запрет на проведение ингаляций с маслами сотрудникам производств с высоким содержанием различных пылей в воздухе – масляная эмульсия приводит к затвердеванию пыли в лёгких и бронхах.

Итоги

Ингаляция — эффективный и вместе с тем безопасный способ лечения. Расходящиеся во многих вопросах, народная медицина и традиционная медицинская практика в этом вопросе едины: заболевания дыхательных путей отступают при применении аэрозолей эфирных масел.

Можжевельник относится к вечнозеленому кустарнику семейства кипарисовых. Растение известно своей сильной целительной силой, поэтому применяется во многих сферах. В косметологии и ароматерапии весьма популярно масло можжевельника. Оно лечит множество различных заболеваний, улучшает состояние кожи и волос, положительно влияет на настроение человека.

Аромат эфирного масла можжевельника

В основе аромата лежит запах смолы, с примесями дыма, терпкости и пряностей. Также улавливаются нотки луговых трав и леса. Если масло покажется очень резким, разбавьте его водой — запах станет более мягким и приятным.

Масло можжевельника сочетается со следующими эфирами: масло апельсина, бергамота, ветивера, грейпфрута, ели, кедра, лаванды, лимона, сосны, эвкалипта.

Из чего состоит масло можжевельника

Витамины: А, Е, С, группы В.

Масло очень богато витамином С — на 100 г продукта приходится примерно 266 мг.

Минералы: алюминий, железо, калий, марганец, медь, селен.

Кислоты: лимонная, муравьиная, уксусная и яблочная.

Помимо этого, можжевеловое масло содержит такие вещества, как терпинеол, терпены, камфен, кадинен, пинен, борнеол и другие, а также красящие вещества и сахара.

Польза эфирного масла можжевельника для организма

  • обладает антисептическим, противовирусным и противомикробным свойствами,
  • укрепляет иммунитет,
  • профилактика и лечение насморка,
  • смягчает голосовые связки,
  • устраняет головные боли, тошноту и слабость,
  • улучшает работу дыхательной системы,
  • лечит бронхит и туберкулез,
  • выводит мокроту из легких,
  • нормализует процесс пищеварения,
  • очищает организм от токсинов,
  • лечит атеросклероз,
  • помогает при гипотонии,
  • убирает отеки,
  • улучшает эластичность сосудов,
  • устраняет боли в суставах и мышцах,
  • повышает эластичность хрящевых тканей,
  • помогает при подагре и ревматизме,
  • избавляет от воспалений в интимной зоне,
  • восстанавливает менструальный цикл,
  • улучшает потенцию,
  • является сильным афродизиаком,
  • отпугивает насекомых,
  • обладает фитонцидными свойствами,
  • пробуждает творческие способности,
  • оказывает тонизирующий эффект,
  • устраняет негативные эмоции,
  • помогает бороться с депрессией,
  • заживляет раны,
  • лечит кожные заболевания,
  • улучшает состояние кожи и волос,
  • избавляет от растяжек и целлюлита.

Противопоказания и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • острые заболевания почек и печени,
  • обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта,
  • беременность,
  • гипертония.

Передозировка можжевелового масла (см. ниже) очень опасна, так как оно производится из ядовитого растения. Следует быть с ним аккуратным, чтобы избежать серьезных отравлений. Вдобавок, продукт способен спровоцировать появление в моче крови.

Рекомендуется его использовать не дольше 20 дней, а после применения делать перерывы на 1 – 2 месяца.

Как выбрать эфирное масло можжевельника

При покупке продукта всегда обращайте внимание на его аромат, текстуру, способ производства и цвет. Можжевеловое масло обладает легкостью и текучей текстурой. Если нанести его на белый лист бумаги, то вы увидите, что масло без цвета.

Читайте также:  150 Грамм сахара это сколько столовых ложек

Применение масла эфирного масла можжевельника

Благодаря своим богатейшим целебным свойствам можжевеловое масло используется во многих сферах, например, в косметологии, медицине, быту, ароматерапии и кулинарии.

Как правильно его принимать

Существует несколько способов его приема: принимать внутрь, добавлять в косметику, компрессы, ингаляции и расслабляющие ванны, в аромалампы или кулоны.

Для каждой процедуры есть своя дозировка масла можжевельника:

  • ароматические лампы – 4 капли на 10 м²,
  • кулоны — 3 капли, для чувствительных людей – 1,
  • ванны и ополаскивания – 6 капель на 10 л воды,
  • массаж – 5 капель на 10 г основного масла,
  • компресс – 5 капель,
  • ингаляция – 3 капли продолжительность до 7 мин,
  • косметика – 4 капли на 15 г основы,
  • прием внутрь – 1 капля с блюдами, запивая чаем.

Свойства эфирного масла можжевельника в ароматерапии

Аромат обладает освежающими свойствами. Он способен пробуждать наличие творческих задатков и деловых качеств человека. Кроме того, масло помогает побороть стресс и депрессию, устраняет негативные эмоции. Можжевельник обладает тонизирующими свойствами. Действие направлено на укрепление нервной системы и повышение жизненной активности. Аромат масла помогает в борьбе с ленью, апатией и скукой.

Духовность аромата проявляется в чистоте и прохладе. Можжевельник обладает мощными энергетическими пульсациями, дающими толчок к действиям и благородству поступков. Создание иммунитета к негативным влияниям, помощь в раскрытии лжи и обманов, развитие способности избегать сложных ситуаций. Выстраивается защитная оболочка ауры от агрессивного настроения. Обострение чувствительности рефлексов. Эфирное масло можжевельника помогает принять решение и сделать правильный выбор. Аромат растения способствует благотворному проведению медитаций и способствует изучению новых асан.

Лечебные свойства масла

При простуде. 2 капли вместе 1 ч.л. меда размешайте в чае. Принимайте средство 3 раза в день.

От отечности. 3 капли разведите в теплой воде или травяном чае. Принимайте 2 раза в день: утром и вечером.

Ингаляции. 2 капли разведите в 200 мл воды, затем подогрейте. Температура не должна превышать 60°C, иначе можно получить ожог слизистых. Накройтесь полотенцем и вдыхайте пары растения.

Для очищения организма

Прием от 2 до 4 раз в год, продолжительность 3 дня. Первый день – на голодный желудок принять 1 каплю с чайной ложной растительного масла, после не есть 6 ч. Второй и третий день – здоровое питание плюс одна капля эфирного масла можжевельника 3 раза. На протяжении всего времени стараться поддерживать обильно питье, не менее 3 л за день, желательно с лимонным соком.

Для похудения

Можжевеловое масло хорошо справляется с выведением токсинов из организма (см. выше), благодаря этому, уходят и лишние килограммы. Помимо этого, он нормализует обменный процесс.

2 капли вместе с 1 ч.л. меда размешайте в 100 мл теплой воды. Пейте по 3 раза на протяжении 10 дней.

Применение масла можжевельника в косметологии

Можжевеловое масло очень положительно сказывается на состоянии кожи тела и лица, устраняет кожные высыпания, а также придает блеск волосам.

Для волос

Оно придает волосам больше блеска и сил, устраняет перхоть.

Маска для волос. 2 ст.л. любого базового масла + 4 капли эфира. Распределите смесь по всей длине волос, спустя 1 час смойте шампунем.

От перхоти. Хорошо справляется с такой распространенной проблемой, как перхоть. Добавляете его в шампуни. Также рекомендуется наносить продукт на деревянную расческу и распределять его по всей длине волос.

Для кожи

От растяжек. Во время массажа смешивайте эфир с базовыми маслами. После регулярных процедур кожа приходит в тонус, разглаживаются неглубокие складки и даже улучшается ее цвет. Например, используйте смесь из 15 г оливкового масла, 4 капли можжевелового масла и 4 капли масла грейпфрута.

От целлюлита. 5 капель эфира на 1 ч.л. подсолнечного (или любого другого базового масла).

Ванна с маслом можжевельника

Улучшают состояние кожи, устраняют повышенную отечность. Также она помогает расслабиться, снять усталость и вялость, улучшает настроение, повышает иммунную систему. Ванные процедуры с можжевеловым маслом очищают организм от слизи и токсинов, защищают от вирусов и положительно сказываются на органах дыхательной системы. Добавляйте 6 капель на 10 л воды.

Свойство и применение эфирного масла можжевельника для лица

Подходит для всех типов кожи. Действие продукта направлено на восстановление клеток эпидермиса, заживление рубцов, шрамов. Помогает избавиться от растяжек и апельсиновой корки целлюлита. Повышает упругость кожи, ликвидирует дряблость и вялость, выравнивает цвет кожи. Вдобавок, масло избавляет от угревой сыпи, дерматитов и экзем.

От прыщей. 1) обрабатывайте проблемные места чистым эфирным маслом 2 – 3 раза в день. Избегайте его попадания на здоровую кожу.

2) 4 – 5 капель можжевелового масла + 1 ст.л. масла черного тмина. Смесь также стоит наносить только на прыщики.

Для увлажнения кожи. 200 мл минеральной негазированной воды + 4 капли эфирного масла. Протирайте смесью лицо утром и вечером.

Как помогает масло в быту

Используется для отпугивания насекомых: комаров, мух, мошек, клопов и др. Помимо этого, масло является хорошим средством от моли.

Нанесите 1 – 2 капли внутри ушек своего домашнего питомца, и тогда он не принесет в дом клещей.

Если постирать постельное белье с добавлением масла можжевельника, то спокойный сон гарантирован.

Можжевеловое масло очень ценно в косметологии и медицине. Но важно помнить, что только качественный продукт может оказать положительное влияние на здоровье человека.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

О целебных свойствах можжевельника, растения семейства кипарисовые, издавна слагают легенды. Все части дерева обладают мощным терапевтическим воздействием на человеческий организм.

Читайте также:  Чем отмыть жидкие гвозди от пластика

Из сухих плодов, хвои и коры растения путем паровой дистилляции (гидродистилляция) извлекают уникальный продукт – эфирное масло можжевельника. Чаще всего для производства эфира используют иссиня-черные ягоды, созревающие в конце лета – начале осени.

Масло можжевельника прозрачное, иногда с едва заметным отливом зеленых или желтых тонов, легкое, текучее, с тонким неуловимым ароматом хвои и луговых цветов, имеет нотки смол, сливовых косточек и дыма, прекрасно освежает и тонизирует.

Можжевельник относится к афродизиакам, запах многослойный, раскрывающийся все свои грани постепенно. Как и все эфиры, продукт следует хранить во флакончиках темного стекла в затененном месте, поскольку солнечные лучи разрушают большинство биологически активных компонентов.

Масло можжевельника: свойства

Лечебные свойства можжевелового масла обусловлены богатым биохимическим составом. В эфирном масле выделено более 170 биологически активных соединений, в том числе: витамины, минеральные соли (макро- и микроэлементы), органические кислоты (уксусная, яблочная, муравьиная, винная), натуральные сахара (фруктоза, глюкоза), смолы, дубильные вещества, биофлавоноиды, красящие пигменты, антиоксиданты.

К основным качествам можжевелового масла можно отнести:

  • антисептическое;
  • противомикробное;
  • противовирусное;
  • очищающее;
  • мочегонное;
  • противовоспалительное;
  • моче- и потогонное;
  • инсектицидное;
  • регенерирующее;
  • противовоспалительное;
  • успокаивающее;
  • отхаркивающее;
  • тонизирующее;
  • иммуномоделирующее;
  • антиоксидантное;
  • общеукрепляющее.

Масло можжевельника: применение

Сферы использования масла можжевельника разнообразны. Это и ароматерапия, и народная медицина, и косметология, и парфюмерия, и дезинфекция помещений от блох.

Можжевеловое масло – проверенное вспомогательное средство при лечении следующих заболеваний:

  • отравления организма продуктами метаболизма и тяжелыми металлами;
  • цистит;
  • моче- и почечнокаменная болезнь;
  • отеки различного происхождения;
  • воспаления;
  • нарушения менструального цикла;
  • бронхит, пневмония, ларингит, трахеит;
  • атеросклероз;
  • гипотония;
  • невралгия;
  • целлюлит, ожирение;
  • растяжения;
  • подагра, ревматизм;
  • воспаления суставов.

Воздействие на психо-эмоциональную сферу

Восточные мудрецы применяют масло можжевельника для медитативных практик. Его запах пробуждает вдохновение, творческие способности и интуицию.

Считается, что древесно-хвойный аромат создает невидимую защиту в человеческой ауре, активизирует умственные способности и внутренние резервы организма, помогающие в борьбе и имеющимися поломками как на физическом, так и на духовном плане.

Можжевеловая ароматерапия устраняет страхи, вялость, апатию, депрессию, невроз, хандру, приводит мысли в порядок, улучшает эмоциональный настрой и общее состояние организма.

Способы применения эфирного масла можжевельника

Ароматизация и дезинфекция воздуха в жилых и рабочих помещениях: 5 капель в аромалампы на каждые 15-17 кв. метров комнаты.

Паровые ингаляции: в горячую воды (температура около 80-85°С) вводят 2-3 капли чистого можжевелового масла, наклоняются над емкостью и глубоко вдыхают целебные испарения на протяжении, 7-10 минут, покрыв голову полотенцем и закрыв глаза.

Проверенное средство при сильном кашле, насморке и простуде. Как и ванны, горячие ингаляции противопоказаны при повышенной температуре.

Холодные ингаляции: пропитать салфетку или носовой платок 1-2 каплями эфира, вдыхать на протяжении 10 минут.

Ношение аромамедальона: 1-2 капли.

Массаж: 5-7 капель на 30 мл базисного масла.

Компрессы: 5-7 капель на 300 гр масла. Составом пропитывают марлевую повязку и прикладывают на пораженный участок тела, утепляют целлофаном и фиксирующей повязкой.

Обогащение косметических средств: 2-4 капли на 15 гр базисной основы.

Ванна с маслом можжевельника

Водные процедуры с применением масла можжевельника, особенно ванны, снимают усталость, хандру, вялость, апатию, оптимизируют настроение, повышают защитные силы организма, снимают симптомы абстинентного синдрома (похмелье), устраняют излишнюю отечность.

Во время процедуры достигается двойной эффект: целебные компоненты эфира проникают через кожу в русло крови и улучшают деятельность всех органов и систем, летучие соединения можжевельника воздействуют непосредственно на органы дыхания, очищая их от слизи, вирусов и накопленных токсинов.

Именно поэтому ванны с маслом можжевельника при простуде так хорошо действуют, повышая защитные функции организма. Омовения являются действенным способом борьбы с ОРЗ и болезнями бронхо-легочной системы.

Противопоказанием к приему ванн считается повышенная температура. Для процедуры вам потребуется смешать 4-6 капель эфира с любым эмульгатором (пчелиный мед, цельное молоко, поваренная соль), который затем растворяется в теплой воде.

Масло можжевельника от растяжек

Массаж и самомасаж базовыми растительными маслами с добавлением эфира можжевельника в домашних условиях устраняет стрии (растяжки), сформированные на разных частях тела после беременности, кормления грудью, резкого похудения.

Лучше всего комбинировать можжевельник с грейпфрутом: на 15 гр базиса добавляют по 4 капли каждого эфирного масла.

Массаж с можжевеловым маслом повышает тонус мышц, разглаживает неглубокие кожные складки, способствует рассасыванию рубцовой ткани и шрамов, улучшает цвет.

Масло можжевельника для похудения

По отзывам многих женщин, эфирное можжевеловое масло – проверенный помощник в борьбе с избыточной массой тела. Способы использования эфира – ванны, антицеллюлитный массаж, обертывания, нанесение кремов и лосьонов для тела.

Вдыхание аромата можжевельника с помощью аромакурительныци, кулона или холодной ингаляции также способствует похудению, но не напрямую, а в качестве природного релаксанта. Можжевельник устраняет последствия стресса, вызванного отказом от употребления любимых продуктов.

Противопоказания

Масло можжевельника при беременности применять ни в коем случае нельзя. Противопоказанием служат острые инфекционные патологии почек и гипертония.

Следует подчеркнуть, что эфир следует применять строго по рекомендованным дозировкам, так как можжевельник – растение ядовитое. Использовать можжевеловое масло следует не дольше 3-х недель, после чего необходим 1-2-месячный перерыв.

Мнне так нравится масло можжевельника при нервном напряжении. Отлично снимает усталость, и никакие седативные не нужны. Принимаю сейчас валокордин только при сильном эмоциональном стрессе

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector