Шелушение кожи на ногах причины и лечение

Шелушение кожи на ногах причины и лечение

Шелушение кожи на ногах – это специфический симптом, присущий ограниченному кругу заболеваний. Вопреки всеобщему заблуждению, он может возникнуть не только у представительниц слабого пола, но также у мужчин и детей.

В подавляющем большинстве случаев шелушению кожного покрова способствуют вполне безобидные предрасполагающие факторы, например, ношение синтетической одежды или обуви. В некоторых ситуациях признак могут вызвать грибковые инфекции и иные патологии.

В клинической картине, помимо шелушения кожи могут присутствовать такие симптомы, как сильнейший зуд и жжение, формирование мелких пузырьков или красных пятен на кожном покрове начиная со стопы и заканчивая коленом.

Выяснить причину появления такого столь неприятного проявления может врач-дерматолог, после проведения физикального осмотра проблемной области и ряда лабораторных исследований.

Избавиться от шелушения можно путём применения медикаментов для местного использования, это мази и кремы, а также при помощи рецептов народной медицины и диетотерапии.

Этиология

Причины шелушения кожи на ногах могут быть самыми разнообразными, отчего их принято разделять на физиологические и патологические.

Первая категория предрасполагающих факторов не имеет ничего общего с протеканием в человеческом организме какого-либо патологического процесса. Такая группа включает в себя:

  • чрезмерное обогревание помещения в зимний период года – электрокамины приводят к снижению влажности воздуха;
  • ношение одежды или обуви, сшитой из синтетических тканей, в особенности если она узкая и неудобная. Это приводит к шелушению кожного покрова не только на стопах, но также на икрах и голени;
  • возрастные изменения человеческого организма;
  • нерациональное питание, а именно недостаточное потребление микроэлементов, особенно цинка, который важен для кожи, а также полиненасыщенных жирных кислот;
  • неправильный питьевой режим – необходимо помнить, что в сутки необходимо выпивать не менее двух литров чистой и негазированной воды в сутки;
  • резкая перемена климата;
  • длительный стресс или эмоциональное перенапряжение;
  • непрофессиональное проведение такой косметологической процедуры, как избавление от нежелательных волосков на нижних конечностях. Сюда также стоит отнести пилинг и манипуляции, направленные на избавление от целлюлита;
  • привычка часто посещать солярии;
  • длительное влияние прямых солнечных лучей;
  • наступление менопаузы у представительниц женского пола;
  • повышенная потливость нижних конечностей.

Наиболее часто шелушение кожного покрова на ногах обуславливается развитием таких заболеваний и патологических процессов:

  • красная системная волчанка;
  • вторичная форма сифилиса;
  • сухая эритема и псориаз;
  • себорейная форма дерматита;
  • широкий спектр грибковых инфекций;
  • сахарный диабет;
  • гиповитаминоз, в частности, недостаток витамина А и В;
  • контактный или аллергический дерматит;
  • дисфункция эндокринной системы, что приводит к гормональному дисбалансу;
  • гипотиреоз и демодекоз;
  • аллергические реакции – в качестве раздражителя могут выступать продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты и бытовая химия, а именно стиральный порошок или ополаскиватели;
  • эритродермия и эксфолиативный дерматит.

Причины, по которым могут шелушиться ножки у младенца, наиболее часто представлены:

  • глистной инвазией;
  • болезнью Кавасаки;
  • ихтиозом, который представляет собой наследственную патологию;
  • скарлатиной и ветрянкой;
  • дисбактериозом кишечника;
  • патологиями почек;
  • внешними раздражителями, такими как сильный ветер, чрезмерно холодный или сильно горячий воздух;
  • себорейным дерматитом;
  • пищевыми аллергиями;
  • недостаточной гигиеной при уходе за грудничком или, наоборот, излишний уход за его кожным покровом;
  • плотно прижатым подгузником – при этом кожа на ногах у ребёнка будет шелушиться с внутренней поверхности бёдер;
  • применением парфюмированных гелей или мыла во время купания малыша.

Что бы ни послужило источником возникновения основного признака, при его появлении у взрослого или ребёнка следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

  • сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
  • формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
  • появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
  • нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
  • неприятный запах, исходящий от ног;
  • сухость кожи;
  • образование на кожном покрове крупных бугорков;
  • повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
  • пульсация в зоне поражения;
  • расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
  • выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
  • изъязвление кожи.

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Диагностика

Выяснить причины развития шелушения кожи на пальцах ног или любой другой локализации возможно лишь при помощи лабораторно-инструментальных обследований, которым предшествуют такие манипуляции первичной диагностики:

  • изучение истории болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для подтверждения или опровержения патологической основы главного симптома;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза – это может указать на безобидный фактор формирования зуда и шелушения кожного покрова на нижних конечностях;
  • тщательный осмотр проблемной области – для оценивания тяжести поражения кожи;
  • детальный опрос больного или его родителей – это нужно для выяснения первого времени появления и степени выраженности основного симптома. К тому же это поможет составить картину полного симптоматического течения того или иного недуга.
Читайте также:  Заготовка томатов черри на зиму

Основу диагностики составляют такие лабораторные исследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимия крови;
  • бактериальный посев и анализ крови на гормоны;
  • микроскопические изучения каловых масс;
  • общеклинический анализ урины;
  • гистологическое изучение частичек кожи, взятых путём соскоба;
  • бакпосев жидкости, входящей в состав пузырьков, при их наличии.

Инструментальное диагностирование ограничивается осуществлением УЗИ – для выявления поражений внутренних органов.

Если после таких процедур предрасполагающий фактор не был установлен, то потребуются дополнительные консультации педиатра или эндокринолога, гастроэнтеролога или аллерголога, нефролога, а также специалиста по генетике.

Лечение

На сегодняшний день существует большое количество способов, как избавиться от шелушения и зуда кожи на ногах, но все они основываются на выполнении консервативных методов терапии.

Первая категория лекарственных веществ представлена мазями и кремами, которые подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от тяжести шелушения и типа кожи.

Вторая группа способов включает в себя большое количество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление в домашних условиях:

  • мази от сухой кожи и шелушения;
  • смесей для обвертываний;
  • отваров для ванночек.

Для лечебных обвертываний лучше всего использовать смеси из:

  • яичных желтков и растительного масла;
  • детского крема и ромашкового настоя;
  • оливкового масла и лимонного сока;
  • картофельного крахмала и томатной пасты;
  • жирного крема, морковного и свекольного сока;
  • облепихового масла и тыквенного сока;
  • тёплого молока и хлеба без корочки.

Аналогичные компоненты используют для получения домашнего крема, только в таких ситуациях за основу берётся любой детский крем. Лучше всего наносить такие маски на шелушащиеся участки ног на ночь.

Наиболее эффективными травами и растениями для ножных ванночек от шелушащейся кожи у детей и взрослых являются:

  • ромашка и календула;
  • мята и лопух;
  • липа и кора дуба;
  • череда и чистотел;
  • чабрец и полевой хвощ;
  • крапива и подорожник.

Несмотря на эффективность народных средств для того чтобы с их помощью избавиться от красноты, зуда и шелушения на ступнях или в других зонах ног, стоит проконсультироваться у лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, что только усугубит проблему.

Стоит отметить, что вышеуказанные методы терапии способны избавить лишь от внешнего признака, но они не устраняют этиологический фактор.

Профилактика и прогноз

Во избежание появления шелушащейся кожи на нижних конечностях необходимо:

  • носить только качественную одежду и обувь;
  • регулярно питать и увлажнять кожный покров ног при помощи специальных средств для ухода;
  • правильно подбирать мыло и гели для душа;
  • вести активный образ жизни;
  • заниматься гимнастикой для укрепления мышц ног;
  • в случаях появления дополнительной симптоматики немедленно проконсультироваться у дерматолога, а не самостоятельно лечить симптом в домашних условиях.

Своевременное обращение за квалифицированной помощью и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечивает благоприятный прогноз.

Многие люди сталкиваются с тем, что шелушится кожа на ступнях ног. Обычно проблема связана с сухостью эпителия и нехваткой витаминов. Особенно сильно беспокоят шелушение и трещинки в летний период, когда ноги находятся в открытой обуви. Важно понимать, что ступням нужен не меньший уход, чем лицу и телу. Ведь они непрерывно подвергаются нагрузке и трению, часто травмируются. Но никакая мазь или крем не избавит от шелушения, если перед нанесением не удалить мертвую ороговевшую кожу.

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

  1. Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
  2. Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
  3. Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
  4. Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
  5. Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
  6. Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
  7. Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
  8. Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
  9. Переохлаждением.
  10. Переменой климата.
  11. Гипергидрозом.
Читайте также:  Что можно испечь с вареньем простые рецепты

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног , неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри , пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Шелушение на стопах фото

Как ухаживать за шелушащимися стопами?

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

  • готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
  • лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Когда появляется сухая кожа ниже колен, это доставляет значительный дискомфорт человеку. Конечно, можно смазать ее увлажняющим кремом, ожидая пока не пройдет сухость. Но это может длиться годами, что достаточно не комфортно.

Чтобы окончательно избавиться от проблемы, требуется узнать, какие причины вызывают шелушение ног ниже колена, и устранить их. Если этого не сделать, то пораженная область может распространиться на другие участки кожи.

Причины шелушения

Все причины, которые могут вызывать сухость кожи на голенях, разделяют в зависимости от причины возникновения. Большинство факторов – это внешние воздействия, которые легко устранить и тогда кожа ног возвратится в нормальное состояние. Но существует небольшая вероятность того, что шелушение – признак серьезного внутреннего заболевания, которое требует медицинской помощи.

Внешние факторы

Шелушение кожи может быть первым предвестником серьезных внутренних заболеваний. Но если оно локализовано в одной области и чешется, то чаще всего является результатом внешнего воздействия. Существует большое количество причин, которые могут воздействовать на кожу ног, и все их невозможно учесть. Поэтому необходимо знать основные факторы, которые оказывают влияние на голени.

  1. Пересушенный воздух из-за отопления или постоянного использования кондиционера.
  2. Аллергическая реакция на бытовую химию.
  3. Аллергия на косметические средства.
  4. Ношение одежды (белья, штанов, носков), которые малы, из-за чего происходит передавливание сосудов в ногах, и неравномерное распределение питательных веществ. Также этот эффект может вызвать утягивающее белье неправильного размера, или надетое на тело дольше чем на 5 часов.
  5. Пересушивание кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  6. Попадание на кожу жидкости с высоким содержанием хлора или других примесей, которые используют для водопроводной воды. Такой эффект могут давать как домашние водные процедуры, так и походы в бассейн.
  7. Инфекционные заболевания, поражающие кожу.
  8. Ношение зимней обуви в хорошо отапливаемом помещении.

Большинство из внешних факторов легко устранимы, но если после принятия профилактических мер не наступила ремиссия, то следует обратиться к врачу. Ведь это может быть первым признаком развития серьезного заболевания. Также следует поступить, если на месте шелушения появилось покраснение, ведь это, скорее всего, инфекция.

Внутренние заболевания

Причинами шелушения ног ниже колен может быть нарушение здоровья организма. Сохнуть кожа может как от местных повреждений, так и от общего заболевания.

Читайте также:  Скрабы с фруктовыми кислотами

Распространенные причины сохнущей кожи:

  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе печени;
  • дисфункция почек;
  • эритродермия;
  • псориаз;
  • экзема.

Также к внутренним причинам относят и малоподвижный образ жизни. Из-за этого происходит передавливание вен и сосудов, что приводит к поступлению меньшего количества питательных веществ, необходимых для кожи. Это дает о себе знать, даже если человек занимается спортом после долгого рабочего дня за компьютером.

Если сохнет кожа ног ниже колен из-за внутреннего заболевания, то самостоятельно его вылечить невозможно. Только квалифицированный врач может точно определить причину, и создать наиболее подходящий курс лечения.

Поэтому прежде чем пытаться использовать домашние методы, следует пройти медицинское обследование, которое выявит источник. А после излечения можно использовать профилактические меры и домашние способы оздоровления кожи.

Профилактические меры

Когда на ногах у женщин шелушится кожа ниже колен, то проще один раз вылечить заболевание, и после постоянно поддерживать состояние кожного покрова. Это гораздо легче сделать, чем проводить медицинские процедуры каждые полгода.

  1. Очень важно проводить увлажнение воздуха в квартире, особенно это необходимо делать в отопительный период.
  2. Следует отказаться от антибактериального мыла, или того, что содержит много дополнительных веществ (красители, ароматизаторы).
  3. Использовать только проверенную качественную косметику, не содержащую токсичные добавки.
  4. Каждую неделю проводить пилинг кожи для избавления от отмерших частиц ступни.
  5. Увлажнение голени и стоп с помощью кокосового масла или молочка для тела.
  6. Снизить количество синтетической одежды, прилегающей к пораженному участку.
  7. Снимать сапоги или другую теплую обувь в помещении.
  8. При сидячей работе, чередовать периоды неподвижности с ходьбой. Наиболее полезным считается каждые 20 минут вставать и ходить. Это благотворно повлияет не только на кожу, но и на продуктивность работы.

Домашние способы ухода

Внешнее воздействие будет малоэффективным, если не устранить нехватку питательных веществ, которые необходимы для кожи. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Желательно увеличить количество тушеной рыбы, и свежих салатов, заправленных растительным маслом.

Также важно употреблять в пищу злаковые, богатые клетчаткой. Врачи рекомендуют начинать курсы витаминных добавок в конце осени начале зимы. Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, который страдает от нехватки свежей зелени, фруктов или овощей.

Если причина в недостаточном подкожном кровообращении, то можно его усилить с помощью ванночек для ног. Для этого подойдут процедуры не только с теплой водой, но и быстрое окунание в разные по температуре емкости.

Если кожу ног отпаривают, то можно добавить отвар трав, которые помогут снизить шелушение. Хорошо подходит кора дуба, ромашка, шалфей или зверобой. Желательно их чередовать в течение всего курса.

При недостаточном питании кожи, можно доставить полезные вещества с помощью маски для ног. Для этого необходимо приобрести в аптеке витамины А и Е, которые продаются в ампулах. Также понадобится 100 г густой сметаны и 40-50 г кокосового масла.

Сметану и масло тщательно смешивают, после чего добавляют по 1 пузырьку лекарств, и наносят массу на ноги. Всю намазанную поверхность оборачивают пищевой пленкой на 20 минут, для того, чтобы витамины не окислялись на воздухе. После завершения достаточно смыть субстанцию теплой водой.

Очищение с помощью парафина. В зависимости от области поражения понадобится 2-3 толстые свечи. Их зажигают и аккуратно капают на шелушащуюся кожу, так чтобы капля не обжигала. Когда кусочек застынет, покрывают область, находящуюся рядом. Не следует подносить свечу сильно близко к коже, иначе можно получить ожог. А после того как вся пораженная область скрылась, процедуру повторяют еще 1-2 раза. После этого ногу обматывают пищевой пленкой, а через 1 час тщательно очищают с помощью мелкой пемзы. Курс состоит из 5-10 процедур. При проведении последних процедур 4-5 обертывании желательно использовать свечи из пчелиного воска.

Важно помнить, что такую процедуру можно проводить только при отсутствии царапин, иначе горячая масса будет разъедать рану.

Найти причину сухости и устранить ее это наилучший способ вылечить ноги от шелушения. Если отреагировать в самом начале, то можно избежать затрат на восстановление пораженной области. Лучше всего сразу же обратиться к доктору, который поможет исключить из группы причин, серьезные заболевания и кожные инфекции.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector